4. BURNOUT On entre dans la quatrième étape, celle de l’épuisement proprement dit, où les symptômes deviennent critiques. Dans cet état, il est souvent impossible de continuer à vivre normalement car il devient de plus en plus difficile de faire face. Nous avons tous nos propres limites de tolérance, et il est essentiel que vous…
Dépression post-partum – Symptômes et traitements Lorsqu’un nouveau bébé est en route ou vient de naître, la plupart des gens s’attendent à ce que les mères soient heureuses et joyeuses. Pourtant, pour de nombreuses femmes, l’accouchement entraîne une humeur inattendue : la dépression. Nous appelons ces épisodes de tristesse « dépression post-partum », même si l’épisode…
La cleptomanie est une maladie caractérisée par une envie irrésistible de voler. Les personnes volent des objets dont elles n’ont pas besoin, qu’elles pourraient se permettre d’acheter ou qui n’ont que peu ou pas de valeur monétaire. Les personnes atteintes de kleptomanie ressentent une tension qui est soulagée en commettant le vol. Sa cleptomanie coula…
Les passe-temps sont souvent considérés comme des activités pour les personnes qui mènent une vie calme et détendue, mais les personnes ayant une vie pleine, occupée, voire stressante, peuvent avoir besoin de passe-temps plus que la moyenne. Les passe-temps apportent de nombreux avantages qui font qu’ils valent généralement plus que le temps qu’ils nécessitent. Voici…
Vous ou une personne que vous connaissez souffrez d’un problème de drogue ? Découvrez les signes et indices précurseurs et apprenez comment les problèmes de toxicomanie se manifestent. Quand la dépendance à la drogue devient-elle un abus de drogue ou une toxicomanie ? Lorsque une absorption relatives au habitude vie devient-elle le arbitraire mais également…
Conseil n° 3 : trouver de nouvelles techniques d’adaptation L’automutilation est votre manière de faire face à des émotions désagréables et à des situations difficiles. Si vous voulez arrêter, vous devez avoir d’autres moyens de faire face à la situation afin de pouvoir réagir de manière différente lorsque vous avez envie de vous couper ou…
Le dépistage précoce des troubles autistiques constitue un atout majeur. En identifiant les signes et symptômes précurseurs, vous pourrez apporter à votre enfant l’aide dont il a besoin pour pouvoir apprendre, se développer et s’épanouir. En quoi consiste l’autisme ? Le spectre de l’autisme se manifeste par un ensemble de symptômes. Les troubles du comportement…
Les inquiétudes liées à la COVID-19 peuvent avoir un effet néfaste sur le plan émotionnel, surtout si vous vivez déjà avec un problème d’anxiété. Mais vous n’êtes pas impuissant. Ces conseils peuvent vous aider à surmonter cette période stressante. Comprendre votre anxiété Les inquiétudes liées à la COVID-19 peuvent avoir un effet néfaste sur le…