Gérer l’anxiété sociale à l’université

L’anxiété sociale à la faculté est un défi pour plus d’étudiants que vous ne le pensez. De surcroît, l’anxiété sociale à l’université peut être le signe avant-coureur d’un trouble anxieux social, qui peut causer de graves problèmes à long terme tout le long de la vie. La première chose à connaître sur le fait de…